Панічні атаки: симптоми, лікування. Допомога професійного психолога у Києві
Якщо у вас раптово, без видимих на те причин, у транспорті, метро або просто вдома, виникає відчуття тривоги, запаморочення, шумить у вухах і темніє в очах, потіють долоні, відчувається слабкість у ногах, вам не вистачає повітря, ви ось-ось знепритомнієте і впадете, це і є панічна атака. Лікування її процес не швидкий, оскільки необхідно не просто усунути симптоми, а виявити саму причину виникнення такого стану, яка найчастіше ховається дуже глибоко, на рівні несвідомого. Копнути так глибоко під силу лише досвідченому психотерапевту.
Лікування панічних атак: комплексний підхід
Як позбутися панічних атак раз і назавжди? Простого прийому антидепресантів недостатньо. Ліки лише купірують симптоми, на якийсь час полегшують стан, але проблема так і залишається зріти всередині. А при перериванні курсу лікування антидепресантами панічні атаки, лікування яких проводиться без виявлення глибинних причин виникнення, приходять знову у вигляді ще більш тривалих та жорстких нападів.
Тому професійний психолог не обмежиться лише призначенням медикаментів. Він обов'язково проведе діагностику, з'ясує, що справді непокоїть пацієнта. Можливо, у минулому мала місце психологічна травма, яка тривалий час замовчується. Або тягар негативних емоцій пригнічується, тримається глибоко всередині, під шаром повсякденних турбот. І ось у певні моменти часу ці емоції прориваються крізь поверхневий шар, викликаючи панічні атаки. Завдання психотерапевта – витягнути ці відчуття і тривоги назовні, обговорити їх із пацієнтом, дати поради у тому, як бути з цими проблемами далі.
А як боротися з панічними атаками тим, хто не впевнений у собі, має низьку самооцінку, страждає від почуття покинутості та непотрібності?
Таким чином, професійне лікування панічних атак – це не просто усунення симптомів медикаментами. Це довірчі розмови з пацієнтом, глибокий аналіз, під час якого і виявляється справжня причина таких тривожних станів. Запишіться на консультацію і разом ми обов'язково впораємося з вашими страхами!